Medley 74:文章 MVP，Snapchat 现实，为你的大脑睡眠，好逗号
Medley 74:文章 MVP，Snapchat 现实，为你的大脑睡眠，好逗号
这是我本周发给我的简讯的邮件副本，你可以 在这里 加入。
周一快乐！我希望你上周过得很好。
新文章:文章 MVP:如何快速、自由、单飞地测试商业创意。几周前，一个朋友问我，拥有一个主题如此多样化的博客有什么好处，这是最大的好处。创建一个平台，快速、免费、不需要团队就能测试商业创意。
新一集:我发表了我对 Zen Dude Fitness 的那些总是有趣总是令人敬畏的 Zen Dude 的采访，我们谈论了健身、创业、在 YouTube 上出名，以及裸体看起来不错的微妙艺术。在《让你思考》上，尼尔和我发表了伯特兰·罗素的《赞美懒惰》这一集，讲述了为什么你不应该工作这么多，以及如何在追求目标和利用现代科技给我们带来的闲暇之间找到平衡点。
新课:我加了爱比克泰德 (8/10)的 Enchiridion 和艾伦·沃茨 (8/10)的禅之道的笔记。
特色:我上了重要的生活技能播客谈论通过实验学习新技能，这是一次有趣的采访！
上周，我参加了蒂亚戈·福特的“完成工作”课程。这是惊人的。由于工具已经更新，这些录音有点过时了，但这是迄今为止你可以花在提高生产力过程上的最好的 50 美元。不是附属链接，我只是真的很喜欢它。
Snapchat 正在用他们的新 Snapchat 艺术进入 AR 。它还不是很令人兴奋，我仍然讨厌这个平台，但如果他们把它推进到在你的正常现实之上真正有一个第二人生类型的数字层，你可以透过他们的眼镜看到它……那将非常酷。
这项研究表明睡眠的核心功能之一是“清理”白天在你大脑中堆积的垃圾，并帮助它缩小到“更干净”的尺寸。这表明长期睡眠不足会导致大脑损伤，因为不允许这种清除过程，所以保证你的 8 小时睡眠！
Benedict Evans 写了一篇关于自动驾驶汽车的二阶后果的长文。我强烈推荐你花时间读一读——它很吸引人。
我还偶然发现了这项研究，它确立了抑郁和肥胖之间的相互关系。本质上，肥胖会让你抑郁，抑郁会让你肥胖。不是一个好的循环。
最后，不要忘记你的牛津逗号乡亲。
祝你一周愉快！ Nat