一代千禧一代还是一代压力大的工作者？—第一部分
一代千禧一代还是一代压力大的工作者？—第一部分
感觉有压力？不要担心，因为在你们这一代人中，压力已经成为工作生活的代名词。当代人正处于一个阶段，他们必须在工作中经历如此多的压力。
我们首先来看一下造成工作压力的因素。以及与前几代相比，其水平如何提高。我想在这里引用一些来自世界各地的数字-
- 在美国，“千禧一代比当今任何一代人都更有压力”——美国心理协会。76%的人认为“工作”是他们压力背后的头号因素。 —《洛杉机时报》。
- 英国的情况也不例外。近 71%的千禧一代报告称工作量增加，导致工作压力加大。
从所有这些数字来看，很明显，现在这一代工人阶级比以前的任何一代工人阶级压力都大。现在问题来了，他们为什么会有压力？
这是一个因素列表，在我看来，这些因素是工作压力的最大来源
薄弱的办公室管理
工作量过大。不切实际的期限。长时间工作，没有休息。所有这些场景在当今的工作文化中都很常见。经理们有一个信条，认为加班是提高工作效率的最佳方式。但现实并非如此。有大量研究表明加班毫无意义。它只会降低个人的生产力。也导致工作压力增加。
在 Stress.org 发表的一篇文章中，过度的工作量被认为是造成压力的最大因素。而工作管理不力或不负责任也是背后原因之一。
糟糕的工作文化
无效的工作管理在某种程度上是可以容忍的。但是当它与恶劣的工作环境结合在一起时，事情就开始变得有害了。这正是当代劳动人民正在发生的事情。企业发生了框架转换。有些领导者希望让工作文化不那么紧张。但是还有很长的路要走。
大多数企业仍然墨守成规。他们依赖传统的工作方法。他们更关注商业利润，而不是员工。这使员工处于持续的压力状态。
动摇的工作生活平衡
更多的办公室工作意味着你不得不延长指定的时间。这也意味着你现在有更少的时间和你爱的人在一起。其最终影响可以从动摇的工作生活平衡中看出来。当你的个人生活受到压力时，你永远不能指望自己在工作中做到最好。
所有这些因素的综合影响表现为工作压力的增加。这导致了较差的性能。
工作不稳定
造成工作不稳定的因素有很多。害怕技能冗余。临时合同。还有更多。员工总是处于失业的压力之下。以及他们个人缺乏信心和经理无法信任他们，都是造成这种情况的原因。
当一个人时刻担心失去工作时，你怎么能指望他没有压力呢？这就是工作不安全感导致压力的原因。
所以，这些是造成千禧一代工作压力的主要因素。看看这篇博客第一部分中强调的数字，我们可以说这不是千禧一代。而是压力巨大的一代工人。
这一切都是关于压力，以及压力对当代员工的影响。在下一篇文章中，我们将讨论减压的方法。以及我们能做些什么让这新千年一代回到正轨。
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原载于LinkedIn。
