桑葚山药条

作者：佚名　来源：佛学在线

[三药]　　

       材料：桑葚、山药、柠檬

       做法：

        1.山药去皮洗净，切5cm长、小指头细的条;

　　2.山药条焯水，断生捞出，过凉水沥干;

　　3.将山药条加入桑葚酱、柠檬片、白糖调拌均匀;

　　4.即食也可入冰箱冷藏30分钟后食用。

　　【营养价值】山药对人体健康非常有益，且对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果。



回向:原世间一切众生得无上味，法喜圆满