莲子木耳羹

作者：佚名　来源：佛学在线

[木耳莲子_副本]

　　【主 料】：莲子肉30克、白木耳20克。

　　【作
法】：用水400毫升文火煮烂，放冰糖少许。每日清晨食之，食后稍事活动。

　　【功
效】：莲子肉善入脾胃之经，能补脾胃之虚。白木耳善入肺胃二经，能滋养肺胃之阴，二药相用，能气阴双补。健康人食用，益于心脾。



回向:原世间一切众生得无上味，法喜圆满