板栗粥

作者：佚名　来源：佛学在线

[板栗粥_副本]

　　【主 料】：板栗100克,糯米100克,生姜10克,少许盐

　　【作
法】：板栗100克去皮，切碎粒与淘好的糯米100克，加拍碎的生姜10克煮米烂汤稠，加少许盐，温热服食。

　　【功
效】：补肾益气、强腰膝、厚肠胃，适用春季脾虚腹泻、肾虚痛，腿脚无力等症，中老年人常食用健康延寿。



回向:原世间一切众生得无上味，法喜圆满